2018年9月3日(抜釘290日目)久しぶりのキョーレツな痛み💦

2018年9月3日(抜釘290日目) いま、ちょっとしょげています💧 金曜に会社で、荷物運びをしていました。 5kgも無い書類の入った箱を何箱か・・・近い距離の受け渡し こんな程度でもう痛くならないだろうと思ったら、 運んでる時は良かったのですが、暫く経つと、内くるぶしに”キョーレツ”な痛み💧💧💧💧💧💧💧💧 久しぶりに感じる「ズキンズキ…

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2017月5月10日(術後183日目)針灸に行ってみた

2017月5月10日(術後183日目)針灸 朝から土踏まずのアーチ部分が痛い💧 次の診察は1ヶ月先だし、すぐに診てもらえない 痛みに耐えかね会社近くの針灸に行ってみた ここは以前肩凝りが酷くて見てもらったことがあるところ アロママッサージもやっている 今日施術してくれた方は、スポーツ選手の治療、リハビリをやっている方 まず、身体のバランスチェック …

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2017月5月7日(術後180日目)術後6か月 痛みの変化

2017月5月7日(術後180日目)術後6か月 やっと6か月が過ぎた💨 最近の脚の状態は… 階段を降りるとき、内くるぶしに多少の痛みあり 痛みは状況によって、随分違う 痛い時は、降りるのにガクンガクンとなってしまう 出かけるときは相変わらずサポーターが欠かせない 正座は、少し腰を浮かせてなら出来るようになってきた 耐えられるのは数分ぐらい 足指を…

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