2017月2月19日(術後103日目)遅い新年会

2017月2月19日(術後103日目) 今日の自主トレ 正座は、恐る恐るだがどうにか出来る 体重は軽くしかかけられないが💦 指を立てての正座 これは、親指の付け根が痛くて、 手で体重を支えてどうにかできる感じ しゃがみ込みは後一歩かな 片足の踵上げは、結構いい感じ …

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2016年12月27日(術後49日目)片松葉杖

2016年12月27日(術後49日目)片松葉杖 外来リハビリ 相変わらず動きが遅いので、早めに病院に向かう 元々早歩きな方で、人より遅くなることは殆ど無かったのに… 今は、誰よりも遅い。。 松葉杖がなくなれば少しは楽になるのに… PTさんに色々聞いてみた。 松葉杖返却は、1/中旬~下旬ごろを目標に 29日の診察後は家の中でなら少し歩いても良いとのこ…

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2016年12月25日(術後47日目)歩き方

2016年12月25日(術後47日目)歩き方 歩くとき、自分では普通に歩いていると思っているが、 やはり引きずっているようで… もっと、膝を前に出すのを意識した方がいいと言われる。 自分ではよくわからない。 退院してから、1週間になるが随分腫れは引いてきたように思う。 この頃は半日リハビリと休養、半日会社に行っている毎日。 入院中に言われ…

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