2017月6月3日(術後207日目)20000歩けたよ❣️

2017月6月3日(術後207日目)

長野の美ヶ原高原でトレッキング🐾

高原なので、高低差があまりなくて歩きやすい


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途中200mぐらいの上りは背屈をかなり使って、少ししんどかった




今回も土踏まず用のサポーターで、途中痛くなることもなく
クリアできた


サポーター有難い



もう少しハードでも大丈夫かな


リハビリリハビリ


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15km 20,000歩歩けるようになった

徐々に戻りつつあるかな




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