2017月1月7日(術後60日目)浮腫むとき

2017月1月7日(術後60日目)浮腫むとき


手術から2か月経った

今日のリハビリ
指を曲げての底屈で外側にして痛いのは、
筋肉の低下か、腓骨のプレートが関係しているのか

プレートの脇が痛くなる



可動域は良くなっている

しゃがみ込みは続けて自主トレするようにと

踵の上げ下げでは、体重が親指側にかかるようになってきた
(以前は外側ばかりに体重がかかっていたので)




浮腫みについては、どういう時になりやすいか
確認してきてほしいと


あまり腫れるなら、後々を考えて松葉杖を使ってほしい

(えっ~今更松葉杖に戻るの!?


次回、腫れが引かないなら超音波をやるかもしれないと






浮腫む時を確認してみると…


①立っている時間が長い時
歩いている時より、ただ立っている方が辛い
キッチンで1.5時間立っていたら腫れた


②歩く時間が長い時
あまり歩かないときには腫れなかった




日常生活まで戻すにはまだ時間がかかりそう















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