2018年11月24日(抜釘372日目) 慢性疼痛…自分の身体と向き合う
2018年11月24日(抜釘372日目)
今日は最後のリハビリでした。もう、抜釘から1年になってしまいました💧💧💧
結果、今はこんな状態です。
アーチが落ちる
内くるぶしの滑走不全
足底筋膜炎
癒着
神経のピリピリ
色々少しずつありますが、そんなに悪い状態では無…
2016年10月生まれて始めての骨折で重症。。。
緊急入院、2回の手術、浮腫み・強張りとの闘い、リハビリ、仕事復帰、完治できるのか!?後遺症は残るのか!?抜釘は…!?
絶対諦めない信念で闘い中!!! 自主トレ方法参考にしてください。やった分だけ、完治に近づきますよ!!!
最近は、登山で楽しくリハビリ続けてます