2018年07月23日 2018年7月23日(抜釘248日目)自信も治療の内!? 2018年7月23日(抜釘248日目) 先日の3連休で山形の月山（がっさん）に行ってきました。 山形の登山は初めてです。 ここも日本百名山です 初心者から上級まで、多くのコースがありますが 私は3時間ぐらいのこのコースにしました。 関東は40℃近くの酷暑だったようですが、山の頂上は涼しい 多分、15~16℃ぐらいだったと思います。 ナン…続きを読む 登山Comment (5)
2018年07月09日 2018年7月8日(抜釘233日目)痛みが慢性化 2018年7月8日(抜釘233日目)痛みが慢性化 あれから週１のリハビリは継続しています。 ＰＴのMさん👨「どうですかぁ？」 （土踏まずあたりを指して） わたし👩「いつものこの辺の突っ張りと、歩くと親指の付け根が痛いです」 ＰＴのMさん👨「どんな時に親指が痛くなりますか？」 わたし👩「先週、仕事でヒール👠を履かなければいけなくて、その時は指が前に詰…続きを読む 外来リハビリComment (8)
