2018年2月12日(抜釘83日目)筋トレ続けています

2018年2月12日(抜釘83日目)筋トレ続けています 整体院に行き始めてから1週間 良くなっているのかいないのか、まだよくわかりません。 踵も夜になると相変わらず熱くなったりしています💥💥 ホント良くなるのかなぁ(´;ω;`)ウッ… また、しっかりテーピングぐるぐる巻きにされました。 このまま、また1週間だそうです。 …

続きを読む

自主トレComment (6)

2018年2月4日(抜釘75日目)矯正してます👣

2018月2月4日(抜釘75日目) 抜釘後、回復が停滞中 近くの整体に行き始めました。 リハビリは続けていますが、 なんかきっかけが欲しい。 診てもらった感じでは 踵の動きが悪いようです。 後、外側に体重が掛かって、親指側を浮かせる変な癖がついてしまっているらしい💦 しっかり矯正されてしまいました。 このまま1週間だそうです。 …

続きを読む

自主トレComment (2)