2017年02月: 足首骨折(三果骨折）完治までの日記-hiropon

2017年02月21日

2016年12月1日(術後23日目)入院1ヶ月まだ歩けない

2016年12月1日(術後23日目) 入院1ヶ月が過ぎ12月になってしまった傷と骨は着々と良くなってきていると言われるが，未だ入院中で脚をつく事さえできない怪我から40日近く歩いていない毎朝，目を覚まして病室の天井を見ながら，現実を知ると悲しくなるそうだ入院中なんだ歩けないんだっけ！？歩けるかもしれない（現実逃避）（左…

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2017年02月21日

2016年11月30日(術後22日目)術後3週間　背屈0°

2016年11月30日(術後22日目) 術後3週間最近の脚の状況は… 背屈-5°…AMリハビリ後0° 背屈-2°…PMリハビリ後0° 創外固定していた傷が治り，瘡蓋が取れる毎日，PTさんに「硬い，硬い」と言われ続けたが，関節の動きが少し良くなってきた気がする可動域も少しリハビリをすると難なく0°はいくようになってきた回診で背屈の確認…

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2017年02月13日

2016年11月28日(術後20日目)免荷での外出

2016年11月28日(術後20日目) 昨日は，父の1周忌で外出許可をもらった免荷の状態での外出はやっぱり大変でした車イスの持ち出しはできないので，松葉杖を借りていきました PTさんから注意点は自分の右側に必ず誰かに立っていてもらうこと外は地面が平地ではないので，気を付けて歩いてほしいという事でしたお寺でも，その後の会食…

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最近のコメント

2018年12月4日(抜釘382日目)　戦場ヶ原でハイキング👣

⇒ marimo (12/14)

2018年11月24日(抜釘372日目)　慢性疼痛…自分の身体と向き合う

⇒ ひろぽん→じゅんじゅんさんへ (12/03)

⇒ じゅんじゅん (12/03)

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2018年10月29日(抜釘346日目)　2回目の骨折記念日に登る

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2018年10月17日(抜釘334日目)　骨折後の緩み改善せず💦

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2018年9月24日(抜釘311日目)　登山で足を鍛える(笑)

⇒ ひろぽん→亜美さんへ (10/09)

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⇒ 亜美 (10/06)

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⇒ 亜美 (10/04)

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⇒ ひろぽん→marimoさんへ (10/01)

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⇒ marimo (09/29)

2018年9月3日(抜釘290日目)久しぶりのキョーレツな痛み💦

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⇒ じゅんじゅん (09/21)

⇒ ひろぽん→亜美さんへ (09/19)

⇒ (09/19)

⇒ ひろぽん→亜美さんへ (09/19)

⇒ ひろぽん→亜美さんへ (09/10)

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⇒ 亜美 (09/08)

⇒ marimo (09/07)

⇒ ひろぽん→じゅんじゅんさんへ (09/06)

2018年8月19日(抜釘275日目)2回目の夏

⇒ ひろぽん→clubman98さん (09/03)

⇒ clubman98 (08/31)

⇒ ひろぽん→clubman98さん (08/27)

⇒ ひろぽん→ドジなオバちゃまへ (08/27)

⇒ ひろぽん→marimoさんへ (08/27)

⇒ clubman98 (08/25)

⇒ ドジなオバサン (08/23)

⇒ marimo (08/22)

2018年7月23日(抜釘248日目)自信も治療の内!?

⇒ ひろぽん→marimoさんへ (08/07)

⇒ marimo (08/02)

⇒ ひろぽん→まゆさんへ (07/29)

⇒ まゆ (07/28)

⇒ まゆ (07/28)

2018年7月8日(抜釘233日目)痛みが慢性化

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⇒ じゅんじゅん (07/09)

2018年6月23日(抜釘218日目)リハビリは続く

⇒ ひろぽん→亜美ニャンさんへ (07/17)

⇒ 亜美ニャン (07/15)

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⇒ 亜美ニャン (07/07)

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⇒ じゅんじゅん (06/26)

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⇒ じゅんじゅん (06/25)

2018年6月10日(抜釘205日目)いざ、骨折した山へリベンジ

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2018年5月14日(抜釘178日目)受傷1年6か月

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⇒ ひろぽん→骨休みさんへ (05/15)

⇒ 骨休み (05/15)

2018年4月15日(抜釘149日目)ジム復活

⇒ ひろぽん→じゅんじゅんさんへ (05/16)

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⇒ じゅんじゅん (05/14)

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⇒ ドジなオバサン (05/06)

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⇒ じゅんじゅん (04/25)

2018年4月30日(抜釘164日目)長七郎山～地蔵岳

⇒ ひろぽん→marimoさんへ (05/13)

⇒ marimo (05/12)

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⇒ やこちゃん (05/05)

2018年3月31日(抜釘134日目)赤雪山＆仙人ヶ岳

⇒ ひろぽん→じゅんじゅんさんへ (04/24)

⇒ じゅんじゅん (04/23)

⇒ ひろぽん→marimoさんへ (04/16)

⇒ marimo (04/10)

⇒ ひろぽん→骨休みさんへ (04/06)

⇒ ひろぽん→じゅんじゅんさんへ (04/06)

⇒ 骨休み (04/03)

⇒ じゅんじゅん (04/03)

2018年3月21日(抜釘124日目)外来リハビリ延長

⇒ ひろぽん→ドジなオバちゃまへ (03/26)

⇒ ドジなオバサン (03/25)

⇒ ひろぽん→nekochiyo3さんへ (03/25)

⇒ nekochiyo3 (03/23)

2017月12月4日(抜釘13日目)抜釘2週間

⇒ ひろぽん→ドジなオバちゃまへ (03/25)

⇒ ドジなオバサン (03/21)

2018年2月12日(抜釘83日目)筋トレ続けています

⇒ ひろぽん→ドジなオバサンちゃまへ (03/14)

⇒ ドジなオバサン (03/14)

⇒ ひろぽん→ドジなオバサンさんへ (03/13)

⇒ ドジなオバサン (03/11)

⇒ ひろぽん→bekoさんへ (03/05)

⇒ beko (03/01)

2018年2月4日(抜釘75日目)矯正してます👣

⇒ ひろぽん→亜美ニャンさんへ (02/19)

⇒ 亜美ニャン (02/16)

2018月1月22日(抜釘62日目)骨折の後遺症

⇒ ひろぽん→marimoさんへ (02/05)

⇒ marimo (02/01)

2017月12月2日(抜釘11日目)抜釘後の外来リハビリ

⇒ ひろぽん→亜美ニャンさんへ (01/16)

⇒ 亜美ニャン (01/15)

⇒ ひろぽん→亜美ニャンさんへ (01/11)

⇒ 亜美ニャン (01/11)

2017月12月16日(抜釘25日目)抜釘後の癒着と強張り

⇒ ひろぽん→marimoさんへ (12/29)

⇒ ひろぽん→nekochiyo3さんへ (12/29)

⇒ marimo (12/27)

⇒ nekochiyo3 (12/25)

2017月11月28日(抜釘7日目)自宅でゴロゴロ

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⇒ marimo (11/30)

2017月11月23日(抜釘2日目)外来リハビリもまたある！？

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⇒ ひかみ (11/24)

2017月11月21日(抜釘0日目)抜釘3時間の我慢

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⇒ marimo (11/22)

2017月11月20日(術後378日目)抜釘入院

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⇒ m (11/20)

2017月11月12日(術後370日目)入笠山トレッキング

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⇒ marimo (11/14)

2017月10月29日(術後356日目)抜釘決まりました

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⇒ marimo (11/06)

⇒ ひろぽん→nekochiyo3さんへ (11/01)

⇒ nekochiyo3 (10/31)

2017月10月22日(術後349日目)骨折記念日＜受傷1年＞

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⇒ ひろぽん→marimoさんへ (10/29)

⇒ beko (10/25)

⇒ marimo (10/23)

2017月9月21日(術後318日目)北八ヶ岳にチャレンジ

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⇒ notch0405 (10/20)

⇒ ひろぽん→marimoさんへ (10/16)

⇒ marimo (10/13)